Kettlebell Home Workout

Développez vos muscles et gagnez en force avec lentraînement kettlebell.

Téléchargez lapplication et profitez de tout ce dont vous avez besoin :

• Des plans dentraînement prédéfinis
• Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscles
• Des commentaires vocaux
• Un historique détaillé
• Un corps sculpté, en forme, et des muscles solides
• Synchronisation avec Apple Health

Astuces :
Sélectionnez un poids avec lequel vous êtes à laise.
Naugmentez le poids que lorsquune gamme dexercices ne vous semble plus difficile.